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身為瑜珈人，體位法是初級的表相的功夫，如勉力而為卻不在正位，心如何端正？即使正位勤練且覺察心念，僅為個人修煉，屬獨善其身的層次。但若超越肢體進而慈愛萬物眾生，對環境對物種生命感同身受，那便是兼善天下的境界。瑜珈不見得能練就強壯的身體，因身體會老會病也會死去，但堅強的意志和悲憫的心卻能護持照養其他生命。
這是一張FACEBOOK的照片，PO文的是一位搶救被繁殖場丟棄狗狗的獸醫，看完文章和照片，牠單純無邪的眼睛闔不起來，我的眼淚卻忍不住掉下來...如果想要貓狗作伴，請以認養取代購買，無論品種或血統，牠們皆純真可愛，我們以自家親人對待。
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